Atelier d'échauffement jeu à 3 football exercice u10/seniors
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Atelier d'échauffement jeu à 3 football exercice u10/seniors
contact: trainingfoot7@gmail.com Technique: Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon Jeu de passes [Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes] Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus Classe d'âge: U10-u11-u12-u13-u14-u15-u16-u17-u18-u19-seniors Durée: 10/15 min Nombre de joueurs: 1 à 5 ...
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Exercices de Dribble
48K views · 244 reactions | ⚡ Pratique ton agilité à la maison avec ces nouveaux exercices de dribble! Cette semaine, perfectionne ton jeu avec notre capsule hors glace présentée par Eliezer Sherbatov.  #hockeyworkout #hockeyskills #hockeygram #hockeyskillstraining #stickhandling | Hockey Québec | Facebook
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Les meilleurs exercices d'entrainement de football
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